Muscoli dorsali: esercizi fondamentali
Se avete avuto un minimo di curiosità verso il mondo del body building conoscerete che le gare si vincono con la schiena… quindi l’allenamento dei dorsali, sia che siate un bodybuilder, sia che siate un semplice appassionato o semplicemente una persona che si allena per stare bene è fondamentale!!!! Pensate che il 70% dei muscoli … Leggi tutto